Diabetes – de 36 a 45 años

En agosto del 2000, Mari Carmen acudió al médico a realizarse un análisis rutinario que se realizó por sospecha de infección por hongos. Su primera reacción fue asumir esta situación ya que esperaba que podría padecerla por su peso y antecedentes de su madre.

Le explicaron que debía modificar sus hábitos de comida, hacer ejercicio y le prescribieron el Diamicron. Además le recomendaron los cuidados que debía tener para evitar las posibles complicaciones en la vista, el riñón, el hígado, los pies y el corazón. Afirma que tuvo que mentalizarse sobre los hábitos de vida que debía cambiar sin obsesionarse con la diabetes.

Fue a partir de octubre de 2007, con su primer embarazo, cuando le cambiaron las pastillas por el tratamiento con insulina (Novorapid y Lantus). En un primer momento lo pasó muy mal con la administración de la insulina, sin embargo, rápidamente asumió que con el embarazo no había otro tratamiento posible para el control de la diabetes. Además, Mari Carmen tiene la experiencia de haber pinchado a su madre. Señala que ya es algo que se ha normalizado en su vida.

Mari Carmen señala la importancia de no ocultar la diabetes, sino lo contrario, ya que considera fundamental que el entorno de la persona diabética conozca esta situación. De este modo se evitan complicaciones mayores ante situaciones agudas de desequilibrio en el nivel de azúcar.

Juan sentía un poco de sequedad en la boca, pero no tenía unos síntomas claros que le hicieran sospechar que tenía diabetes. Su madre es diabética desde hace 40 años. Un día que fue a visitarla la encontró controlándose el azúcar, y se le ocurrió medirse sus niveles. De este modo se descubrió unos valores de 225 gr/dl. Acudió al médico de cabecera quien le realizó un análisis y confirmó el diagnóstico. Juan señala que al principio se sintió asustado porque ya conocía por su madre las complicaciones que puede acarrear esta condición de salud (tales como amputaciones y problemas en la vista).

Le remitieron al endocrino que le comentó con detenimiento información sobre la condición de salud, prescribiéndole un tratamiento con pastillas (Prandin 1gr y Dianben 850), y explicándole la importancia del control de la dieta y el ejercicio. A partir de este momento el endocrino le realiza análisis cada seis meses.

Juan aconseja a las personas con diabetes que controlen el régimen de comidas y que practiquen ejercicio en su tiempo libre. En su caso piensa que no es fácil por su trabajo. Considera muy importante el apoyo familiar. A Juan le gustaría que hubiera más apoyo laboral para las personas con diabetes que facilite cumplir los cuidados necesarios.

Milagros colabora desde hace unos años con la asociación de diabetes de su localidad, debido a que su madre y su hermana padecen también esta condición de salud. Fue a finales de agosto del 2008, cuando Milagros empezó a sentir algunos síntomas tales como picor en el cuerpo, sequedad en la boca y mucha sed y una sensación de intranquilidad. Debido a que su marido también es diabético se midió el azúcar con el aparato que tenía en casa y descubrió unos niveles anormales.

Milagros se encontraba en un momento vital con mucho estrés por problemas familiares y laborales. Esta situación le afectó su estado de ánimo que, según ella, pudo ser el detonante de la aparición de la diabetes.

Para el control de la diabetes, en un principio le prescribieron pastillas. Como poco después quedó embarazada, ha cambiado el tratamiento por la insulina (Humalog). En un primer momento fue reacia a la administración de insulina, sin embargo, tuvo que asumir el nuevo tratamiento al ser el más indicado para el bienestar del feto.

Tanto ella como su marido acuden a las charlas de la asociación de pacientes, y consideran que es muy positiva la información que reciben, el poder hablar con otras personas en la misma situación, y los servicios de orientación psicológica disponibles.

Milagros sostiene que la persona con diabetes puede llevar una vida totalmente normal siempre que tenga en cuenta los cuidados indicados por los médicos en relación a la alimentación y el ejercicio, teniendo especial cuidado con los pies y la vista.

En junio del año 93, Francisco empezó a sentir mucha sequedad en la boca, bebía mucha agua y una “pesadez en el cuerpo” con sensación de cansancio. Reconoce ser reacio a acudir al médico por lo que fue retrasándolo hasta que finalmente decidió consultarlo. Su médico de cabecera le hizo varios análisis que confirmaron el diagnóstico de diabetes y le remitió al endocrino. En ese momento considera que la le enfocaron la condición de salud de forma pesimista. Buscando una segunda opinión acudió a un médico privado, indicándole que la causa de la diabetes venía provocada por su exceso de peso (en ese momento pesaba 160 kilos) y que con dieta y ejercicio podía controlar la diabetes mucho mejor.

Le prescribieron un tratamiento con pastillas y le recomendaron que controlara la alimentación, señala que esto último es lo que más le costó porque es una persona a la que le gusta mucho los alimentos dulces. Después de seis meses con pastillas le realizaron un análisis que daba unos resultados desfavorables. Le prescribieron insulina durante un tiempo teniendo muy buenos resultados. Además logró bajar unos 30 kilos, siguiendo un estricto plan de comidas. Tras esta mejoría, su médico optó por eliminar la insulina y volver a las pastillas. Francisco dejó de ser tan estricto durante unos años. Fue hace unos cinco o seis años, con el cambio de médico y posteriormente con el diagnóstico de diabetes de su mujer, está llevando un mejor control.

Señala que se hace análisis generales cada seis meses con lo que considera que tiene un buen control de la diabetes y de posibles complicaciones asociadas.

Francisco considera importante que la persona diabética se informe sobre la condición de salud y evite los excesos. Considera que lo más difícil es el cambio en los hábitos de vida que requiere la diabetes, sobre todo porque es como una condición de salud silenciosa que no manifiesta los síntomas de forma clara.

Xavier afirma que no sentía ningún síntoma que le hiciera pensar que tenía diabetes, sin embargo, siempre pensó que en cualquier momento podía desarrollarla debido a que su abuela fue diabética y conocía el carácter hereditario de la diabetes. Considera que el hecho de no tener síntomas claros en sus primeras etapas, puede ser peligroso y podría haber muchas personas que no saben que tienen diabetes porque puede pasar inadvertido como le sucedió a él.

Después del diagnóstico, Xavier se tomó con seriedad el hecho de hacer ejercicio físico y controlar la dieta. Periódicamente, en estos cinco años, ha logrado disminuir su peso en unos 20-25 kilos disminuyendo el consumo de dulces e incorporando más consumo de frutas, lo cual considera que ha sido muy bueno para su salud.

Él piensa que la persona con diabetes necesita concienciarse de su nueva situación, y darle mucha importancia a los cuidados en la alimentación y la práctica de ejercicio físico. Considera que en su caso, desde el diagnóstico no le ha supuesto un cambio radical en su vida y que con el tiempo se aprende a vivir con la diabetes.

A Felipe le diagnostican la diabetes en 2006. Empezó a sentir algunos síntomas que le alertaron de que su cuerpo no funcionaba con normalidad: mucha sed, ganas de orinar, hambre y calor en el cuerpo. Todos estos síntomas junto con los antecedentes familiares de diabetes, le hicieron sospechar que podría tener esta condición de salud. Al poco tiempo fue al centro de salud para que le hicieran las pruebas necesarias y descubrió que sus niveles de azúcar llegaban a 500 mg/dl, por lo que le ingresaran en el hospital inmediatamente para observarlo y controlarle.

Felipe considera que en el momento del diagnóstico llevaba unos hábitos de vida saludables, atribuyendo la aparición de la diabetes a causas emocionales. Su primera preocupación después del diagnóstico fue su situación económica y laboral debido a su condición de trabajador autónomo la que le exige un esfuerzo físico importante.
Lo que más le costó al principio fue aprender a pincharse la insulina, pero con el tiempo lo vive con normalidad.

Felipe valora positivamente la labor de la enfermera educadora en diabetes. En cuanto a los especialistas de endocrino en los hospitales considera que no le han podido atender con el detenimiento que su caso requeriría, debido fundamentalmente a la falta de medios materiales, sobrecarga laboral y la falta de demanda de los pacientes hacia el sistema sanitario.

Felipe considera que con la diabetes se puede llevar una vida completamente normal, siempre y cuando se controle la dieta y se realice ejercicio físico.