El 29 de septiembre se celebró el Día Mundial del Corazón, proclamado desde el año 2000 por la Federación Mundial del Corazón [1] con apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para sensibilizar a la población acerca de la prevención, diagnóstico, control y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares, ya que en torno al 85% de los fallecimientos por enfermedades cardiovasculares se deben a infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares [2].
Las enfermedades cardiovasculares (enfermedades del corazón, alta presión sanguínea y colesterol alto), son una de las principales causas de muerte en todo el mundo, afectan al corazón y concretamente a los vasos sanguíneos como las arterias y las venas debido a que el flujo sanguíneo se reduce y no llega bien al corazón.
Según la Fundación Española del Corazón, estas enfermedades pueden deberse a diversas causas como la diabetes, la obesidad, el tabaquismo o la contaminación del aire, entre otras [3]. Cabe mencionar que la reciente pandemia mundial de la COVID-19 ha sido una complicación añadida a las personas que sufren estas patologías. Un dato significativo ofrecido por la OMS es que aproximadamente, 17,7 millones de personas fallecen por esta causa y se prevé que para el año 2030 estas cifras se eleven hasta 23 millones de personas [4].
Los objetivos de este día mundial se centran fundamentalmente en informar a la población acerca de cómo reducir los riesgos de padecer una enfermedad cardiovascular, empleando medidas preventivas. En este sentido, las estrategias propuestas se centran en fomentar la adopción de llevar a cabo hábitos de vida más saludables, tales como hacer ejercicio físico, limitar el consumo de sustancias perjudiciales para la salud, como el cigarro o el alcohol en excesivas cantidades, adquirir una dieta más variada controlando el colesterol, el exceso de grasas o sal, así como mantener el peso adecuado para cada persona, entre otras recomendaciones.
Referencias:
[1] Federación Mundial del Corazón. Día Mundial del Corazón
https://world-heart-federation.org/world-heart-day
[2] Federación Mundial del Corazón. ¿Qué es la Enfermedad Cardiovascular?
https://world-heart-federation.org/what-is-cvd/
[3] Fundación Española del Corazón. Factores de riesgo
https://fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular.html.
[4]
