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Depresión

Este módulo ofrece información básica y fiable sobre la depresión (síntomas, causas, tipos, etc.). Usted también podrá conocer los diferentes tratamientos que existen, las principales pautas para el apoyo de amigos o familiares que estén afectados por este problema de salud, y un listado de recursos (asociaciones y sitios web) que podrán servirle de ayuda.

En la sección Experiencias de Pacientes también podrá encontrar las experiencias que narran otras personas en relación con la depresión.  Además, este módulo ofrece una Herramienta de Ayuda con información sobre depresión que usted podrá compartir con su especialista y, juntos, tomar decisiones y elegir el tratamiento que mejor se ajuste a su problema de salud.

Próximamente, tendrá la oportunidad de conocer las Necesidades de Investigación que han sido identificadas sobre este problema de salud.

admin
In Depresión

Medicamentos antidepresivos

Los principales medicamentos utilizados en el tratamiento de la depresión se denominan "antidepresivos". Para el adecuado funcionamiento del cerebro se necesitan sustancias químicas llamadas neurotransmisores (serotonina, dopamina, noradrenalina). Los antidepresivos ayudan a las personas…
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admin
In Depresión

Otras psicoterapias

Como se ha comentado previamente, existen otros tipos de psicoterapia para la depresión, aunque el grado de evidencia científica sobre su efectividad es menor. En este sentido, actualmente se considera…
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Terapia cognitiva

La terapia cognitiva para la depresión fue desarrollada por Aaron Beck. Esta psicoterapia se basa en una teoría que concibe la depresión como el resultado de unos patrones de pensamiento…
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Terapia conductual

La terapia conductual deriva de la teoría de la depresión de Lewinsohn. Esta teoría sostiene que las personas con depresión reciben pocos refuerzos o resultados positivos por sus conductas, lo…
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Técnicas de autoayuda

Practicar ejercicio de forma regular El ejercicio es beneficioso para la salud mental en general, y para la depresión en particular, porque mejora la autoestima, el autocontrol, los hábitos de…
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admin
In Depresión

Espera vigilada

La "espera vigilada" es un periodo de supervisión activa de la evolución de los síntomas de aquellas personas que sospechan estar desarrollando o tienen un estado depresivo leve. En estos casos, puede…
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